S čím prichádzajú žiaci za školským psychológom na strednej škole

Ak si kladiete otázku, či to, čo vás trápi vie vyriešiť psychológ, odpoveď je: nevie 🙂

Vaše trápenie nevyrieši psychológ za vás, ale s vami.

Poskytne náhľad na to, čo vás trápi a čo považujete za váš hlavný problém, kvôli ktorému nemôžete fungovať tak, ako doteraz.

To, s čím sa potýka školský psychológ závisí od školy na ktorej pôsobí. Základoškoláci budú mať iné problémy ako predškoláci, a tiež stredoškolské problémy budú v porovnaní so základnou školou iné. Všetky sú rovnako dôležité, obzvlášť, ak im prikladá význam samotný žiak a keď je ochotný prísť dobrovoľne za školským psychológom.

Z praxe však vyplýva, že ak situácia narúša bežné fungovanie vo vašom živote, je to vhodný čas na to, aby ste sa o to podelili. Čo to teda trápi stredoškolákov? Pozrime sa na to z praxe:

• častá je oblasť stresu, úzkosti: žiaci, ktorí chcú spraviť niečo s pocitmi stresu, chcú sa ho naučiť zvládať- tento problém sa v praxi objavuje hlavne v poslednom ročníku, kedy žiaci riešia viac menej existenciálnu krízu a otázky spojené s fungovaním po skončení školy;

• agresia a čo s ňou?: agresívny žiak sám od seba k psychológovi nezavíta, je to skôr na odporúčania učiteľa, u ktorého sa agresivita žiaka na hodine prejavila; s agresivitou sa dá dobre pracovať, treba však o to prejaviť záujem;

• apatia, nezáujem o štúdium: tento problém je skôr na viac stretnutí so školským psychológom, aby ste sa dostali k podstate nezáujmu, niekedy to zasahuje aj do kompetencie školskej špeciálnej pedagogičky, ktorá vás šikovne prevedie v možnostiach učenia a štýloch učenia;

• smutná nálada, skleslosť: zvyčajne je to opäť na odporúčanie učiteľa, ktorý zaregistruje, že ponurá nálada nebola vždy súčasťou vašej povahy. Nebojte sa obrátiť na psychológa aj v tejto oblasti, veď predsa zdieľaná starosť je polovičná starosť;

• strach o svojich kamarátov: ak máte pocit, že sa vaši kamaráti dostávajú do ohrozenia, či psychického alebo fyzického, môžete sa podeliť aj s týmito pocitmi. Je to psychicky náročne aj pre vás aj pre vášho kamaráta. Spolu so psychológom sa môžete pozrieť na to, aké sú možnosti riešenia;

• rodinné problémy: väčšinu času trávite v škole, ale aj doma sa z času na čas udeje niečo. Je prirodzené, že môžu vzniknúť v domácnosti konflikty, s ktorými si neviete dať rady a nestranný názor vám môže pri riešení „dusna“ v domácnosti pomôcť;

• problémy v kamarátskych vzťahoch: otázky, prečo niečo v partii kamarátov zlyháva nemusí byť práve zlyhaním vás. Otázky ohľadom fungovania skupín a dynamiky skupín sú tiež téma, ktorou vás psychológ môže previesť;
• rozvodové problémy v domácnosti: rozvod rodičov je sám o seba ťažká rana, preto aj k tejto téme je toho u školského psychológa čo povedať;

• zvedavosť: niekedy privádza potreba informácií o práci školského psychológa samotných žiakov;

• zhoršený prospech v škole: tu vám môže školský psychológ pomôcť nastaviť správne štýl učenia, pomôcky a sprevádzať vás, kým sa problém nezlepší.

Všeobecne platí, že žiaden problém nie je ten „ukážkový problém“ s ktorým musíte prísť ku školskému psychológovi/ školskej psychologičke. Niekedy samotné otázky typu: „Je môj problém naozaj taký vážny?“ odrádzajú od návštevy psychológa. Nezabúdajme však, že, čo iný nepovažuje za hrozbu/problém, môže u vás vyvolávať nepríjemné pocity. Preto, ak sa tieto objavia, zastavte sa, psychológ si na vás čas vždy nájde. 🙂

Autor: Matúš Lavrík